Engorde de verano

Bueno, supongo que los heladitos veraniegos y demás han hecho de las suyas y me he merecido el mazazo que me acabo de dar. Quizá me lo merezco o quizá no, no sé, siempre me quedará esa duda por el dichoso no-tiroides. Y encima he leído una noticia sobre los problemas que está dando el medicamento eutirox  en otros países y yo tengo todos los síntomas de hipotiroidismo (o estoy hipocondríaca y solo busco una excusa) y con todo lo que tomo... Éste es el enlace de la noticia: http://www.migueljara.com/2017/09/12/el-cambio-de-dosis-de-un-farmaco-sin-aviso-provoca-miles-de-afectados-en-francia/ Pero no puedo hacerme controles cada semana así que... a aguantarse. Tengo que conseguir adelgazar como sea. Ahora mismo estoy en 146,4 kg. Si sigo así no lo conseguiré. He de mentalizarme. Puedo hacerlo aunque me va a costar la vida.