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Mostrando entradas de septiembre, 2017

Cambio de hábitos

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Bueno, parece que mi esfuerzo está dando sus frutos pero me temo que, como siempre, estoy llegando al final. Porque siempre logro adelgazar algo pero nunca lo suficient ey mi cuerpo empieza a hacer cosas raras y yo me desespero y dejo de hacer dietas y de todo porque me vengo abajo sin remedio. Desde que empezó el cole dejo a los niños y me voy a andar. La primera semana conseguí llegar a media hora diaria. No parece mucho pero ya es media hora más de lo que suelo hacer. Con los niños, la casa, el trabajo y el agotamiento no he podido hacer más. Además no es fácil mover mi peso. La gente piensa "Bah, haces deporte y ya" Claaaaarooooo, pero para hacer deporte hace falta poder moverse y yo a los 10 minutos de empezar a andar empiezo a tener dolores como en las espinillas y me duele el lumbago si voy muy rápido. Al final de los 30 minutos voy cojeando y visto desde fuera seguro que parezco lerda o que tengo alguna discapacidad o algo. Pero lo sigo intentando. Mi objetivo es lle...

Engorde de verano

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Bueno, supongo que los heladitos veraniegos y demás han hecho de las suyas y me he merecido el mazazo que me acabo de dar. Quizá me lo merezco o quizá no, no sé, siempre me quedará esa duda por el dichoso no-tiroides. Y encima he leído una noticia sobre los problemas que está dando el medicamento eutirox  en otros países y yo tengo todos los síntomas de hipotiroidismo (o estoy hipocondríaca y solo busco una excusa) y con todo lo que tomo... Éste es el enlace de la noticia:  http://www.migueljara.com/2017/09/12/el-cambio-de-dosis-de-un-farmaco-sin-aviso-provoca-miles-de-afectados-en-francia/  Pero no puedo hacerme controles cada semana así que... a aguantarse. Tengo que conseguir adelgazar como sea. Ahora mismo estoy en 146,4 kg. Si sigo así no lo conseguiré. He de mentalizarme. Puedo hacerlo aunque me va a costar la vida.