Cambio de actitud

He decidido un cambio de actitud radical. No puedo venirme a bajo. No me lo puedo permitir por mi y por mis hijos sobretodo. Estar mal de ánimo y tener una mala actitud no sirve de nada para avanzar. Y quiero avanzar. Mi marido ha estado un tiempo hospitalizado (por un tema del pancreas) y nos hemos propuesto cambiar de hábitos. La alimentación ya ha empezado pero también hay que activarse un poco. Y el gimnasio lo hemos descartado rápido porque tienen unos precios que no veas. Lo más barato son unos 100 euros mensuales (los dos) que no tenemos así que, nada. El tiempo también es un handicap y entre curro, casa, niños, extraescolares, compras, médicos... buf! Mi hermana me ha hablado de una aplicación de móvil que tiene buena pinta. Son ejercicios de cardio que empiezan fácil y se van complicando con las sesiones que no llevan mucho tiempo y se pueden hacer en casa. He probado y me he sentido bien así que lo voy a intentar. Por la noche cuando los peques duermen aunque yo ya esté reventada a esa hora, lo haré. Supongo que entre esto y andar todos los días (casi todos puedo), algo es algo. Lo que sea.